Berdasarkan studi demografi tahun 2009, penduduk muslim sekitar 1,57 milyar atau 23% dari seluruh penduduk dunia yang mencapai 6,8 milyar dan jumlahnya bertambah 3% setiap tahunnya. Puasa selama Ramadan adalah kewajiban bagi setiap muslim dewasa […]
Info Sehat
66 posts
Memilih makanan saat Ramadhan perlu diperhatikan. Sebab, jika salah mengonsumsi tentu akan berdampak pada aktivitas dan kondisi tubuh selama berpuasa. Pemerhati Gizi Rachmanida Nuzrina S.Gz, M.sc menjelaskan ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari selama sahur […]
Menjalankan puasa selama Ramadan secara optimal dapat dimulai dengan menjalani pola makan yang sehat. Pola tersebut dapat membantu menjaga kesehatan selama berpuasa. Ahli Gizi Rachmanida Nuzrina S.Gz, M.sc membagikan kiat menjalankan pola makan yang sehat […]
Jengkol (Archidendron jiringa) adalah tamanan yang berasal dari keluarga Fabaceae atau yang dikenal dengan nama lain, kacang polong. Jengkol adalah tanaman yang asli berasal di asia tenggara seperti Indonesia, Thailand selatan, Malaysia, dan Myanmar1. Tanaman Ini sering […]
Makanan pendamping ASI (MPASI) mulai dikenalkan pada bayi setelah usai masa ASI eksklusif atau saat bayi berusia 6 bulan. Sebelum berusia 6 bulan, bayi hanya mendapatkan ASI sebagai asupan pertamanya, dimana saat itu kebutuhan nutrisi […]
Baby Led Weaning (BLW) adalah metode yang tengah trend dan ramai dibicarakan pada saat ini. Metode ini dianggap sebagai salah satu pendekatan baik guna mengajarkan anak untuk bisa makan dengan mandiri sejak dini. Metode ini menawarkan […]
Yoga dan pilates adalah dua aktivitas fisik yang kerap disamakan gerakan dan fungsinya. Padahal, dua olahraga ini berbeda satu sama lain. Walaupun berbeda, keduanya sama-sama menitikberatkan pada latihan fleksibilitas, koordinasi, postur dan penanggulangan stress. Yoga dan […]
Merokok merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi yang dapat dicegah di dunia. Berdasarkan data yang dimiliki olehWorld Health Organization (WHO)1, terdapat sekitar 100 juta orang meninggal dunia akibat epidemik tembakau pada abad ke-20 di seluruh dunia2, […]
Dua jenis olahraga yang mudah dilakukan kapan saja dan dimana saja adalah push up dan sit up. Push up dan sit up termasuk ke dalam jenis latihan kekuatan dan ketahanan otot (strength and resistance). Latihan kekuatan dan ketahanan otot memang tidak […]
Menentukan diagnosis klinis seringkali merupakan tantangan yang sulit di dunia kedokteran, terutama untuk menentukan terapi yang akan diberikan. Sebagai salah satu contoh adalah kondisi bernama malingering, yang merupakan kondisi kejiwaan dimana pasien berpura-pura sakit untuk […]
Penggunaan antibiotik dalam mengobati berbagai penyakit infeksi telah dilakukan secara luas selama kurang lebih 70 tahun. Keberhasilan antibiotik dalam mengurangi angka kematian telah dikenal sejak 1940 dan saat ini merupakan salah satu jenis pengobatan yang […]
Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk mencegah dan mengobati infeksi bakteri. Persoalannya, sampai saat ini masih ada kesalahan pemahaman dan kekeliruan terhadap penggunaan antibiotik. Secara umum, antibiotik digunakan pada infeksi selain bakteri, misalnya virus, jamur, […]
Selama berabad-abad, orang-orang dari daerah tropis telah mengetahui manfaat kesehatan dari air kelapa yang berasal dari kelapa hijau muda (dogan). Air kelapa muda adalah minuman alami rendah kalori yang lezat dan menyegarkan. Beberapa dekade penelitian […]
Penelitian Terkini Manfaat dan Risiko Makanan Pedas Rasa pedas yang dianggap sebagai salah satu cita rasa dasar di India dan China kuno, sebenarnya adalah sensasi panas yang disebabkan oleh aktivasi reseptor rasa sakit di lidah […]
Bertempat di Jepang setelah kalah dalam Perang Dunia II, mie instan yang pertama kali ditemukan oleh Momofuku Ando menjadi industri yang populer. Proses dasar ‘mie Asia’ atau ‘ramen ajaib’ ini terdiri dari dehidrasi mie yang […]